5 Simple Techniques For dialogo interno negativo
Al nutrir nuestra autoestima y recordarnos nuestro valor intrínseco, debilitamos la influencia de esta voz negativa. A medida que cultivamos una voz interna más compasiva y alentadora, creamos un ambiente mental más saludable y propicio para el crecimiento own.El pensamiento positivo es útil para el manejo del estrés e incluso puede mejorar tu